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그릿이란?

한 줄 정의
재능이나 순간의 의지가 아니라, 장기적인 목표를 향해 오랜 시간 열정과 끈기를 유지하는 힘을 뜻합니다.
⚡ 3줄 요약
  • 장기 목표를 향한 열정과 끈기의 결합
  • 재능보다 지속성이 성취를 가른다
  • 성장형 사고·목적·환경으로 기를 수 있음

그릿(grit)은 심리학자 앤절라 더크워스가 제시한 개념으로, '열정(passion)'과 '끈기(perseverance)'의 결합입니다. 여기서 핵심은 단기적인 노력이나 반짝 의욕이 아니라, 하나의 방향을 몇 년에 걸쳐 흔들리지 않고 밀고 나가는 지속성입니다. 더크워스의 연구는 재능이 높은 사람보다, 재능이 다소 부족해도 그릿이 높은 사람이 장기적으로 더 큰 성취를 이룬다는 점을 반복해서 보여줬습니다.

그릿이 주목받는 이유는 '성공은 타고난 재능이 결정한다'는 통념을 흔들기 때문입니다. 그릿은 두 축으로 이뤄집니다. 하나는 관심을 오래 유지하는 열정의 '일관성'이고, 다른 하나는 좌절과 실패 앞에서도 다시 일어나 계속하는 '끈기'입니다. 중요한 것은 그릿이 고정된 성격이 아니라 성장형 사고방식(growth mindset)·명확한 목적·연습을 통해 기를 수 있다는 점입니다. 다만 방향이 틀린 데 무작정 버티는 '고집'과는 구분해야 합니다.

국내 조직·HRD 맥락에서 그릿은 채용·육성·리더십에 두루 적용됩니다. 긴 호흡의 프로젝트나 어려운 목표를 끝까지 완주하는 인재, 실패 후 회복해 다시 도전하는 팀 문화를 설명하는 언어가 됩니다. 리더는 구성원에게 의미 있는 목적을 연결해주고, 실패를 학습으로 전환하는 환경을 만들어 그릿을 키울 수 있습니다.

💡 쉽게 말하면
단거리 전력질주가 아니라, 목표 지점까지 멈추지 않고 완주하는 마라톤과 같습니다.
실무에서 왜 중요한가
변화가 빠르고 좌절이 잦은 환경에서, 결국 끝까지 해내는 사람과 조직을 가르는 것은 재능보다 오래 버티는 힘입니다.
⚠️ 흔한 오해
'그릿은 무조건 참고 버티는 것'이라는 오해가 있지만, 방향이 틀린 데 버티는 고집과 달리 그릿은 목적을 유지하되 방법은 유연하게 조정하는 힘입니다.
유래와 출처

미국 심리학자 앤절라 더크워스(Angela Duckworth)가 웨스트포인트 사관생도·전국 스펠링 대회 참가자 등을 연구하며 정립한 개념으로, 2016년 저서 『그릿(Grit)』과 TED 강연을 통해 널리 알려졌습니다. 성취를 예측하는 데 재능만큼이나 열정과 끈기가 중요하다는 발견이 핵심입니다.

출처 · Angela Duckworth, 『Grit: The Power of Passion and Perseverance』 (2016)
사례로 이해하기

리더가 팀에 어려운 장기 목표를 부여하면서 그릿을 키우도록 돕는 상황입니다.

  1. 목적 연결 — 일이 왜 의미 있는지 팀원 개인의 동기와 연결해 열정의 뿌리를 심습니다.
  2. 장기 목표화 — 하나의 상위 목표를 세우고 관심이 흩어지지 않게 방향을 유지합니다.
  3. 작은 성취 — 큰 목표를 작은 단계로 쪼개 반복된 성공 경험으로 끈기를 강화합니다.
  4. 실패 재해석 — 좌절을 '실력 부족의 증거'가 아니라 '학습 기회'로 다루게 코칭합니다.
  5. 회복 지원 — 넘어졌을 때 다시 일어설 수 있는 심리적 안전과 지지를 제공합니다.
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최종 수정 2026-07-18 · 감수 김종혁

자주 묻는 질문

일부 기질적 요소는 있지만, 그릿은 대체로 길러지는 능력으로 봅니다. 명확한 목적, 성장형 사고방식, 작은 성취의 반복, 실패를 학습으로 전환하는 환경을 통해 개인도 조직도 그릿을 강화할 수 있습니다.
그릿은 의미 있는 장기 목표를 향한 끈기이고, 고집은 방향이 틀렸는데도 무작정 버티는 것입니다. 그릿에는 목적과 학습·조정이 함께 있어, 필요할 때 방법은 바꾸되 방향은 유지한다는 점이 다릅니다.
밀접합니다. '능력은 노력으로 자란다'는 성장형 사고방식은 실패를 견디고 계속 노력하게 하는 토대가 됩니다. 그래서 성장형 사고방식은 그릿을 기르는 핵심 재료로 여겨집니다.
채용에서 장기 완주 경험을 평가하고, 육성에서 의미 있는 목적과 도전 과제를 연결하며, 실패를 처벌하지 않고 회복을 지원하는 문화를 만드는 방식으로 활용합니다. 리더의 코칭과 심리적 안전이 특히 중요합니다.